ダイエット
原因不明で1ヶ月に1キロずつ太り続けて、現在半年です。
1日の摂取カロリーは1000kcal未満で野菜多め、1日1万歩あるき、週に1回ヨガをして、たまに岩盤浴や酵素風呂にも行って・・・
それでも1ヶ月に1キロも増え続けてしまい、恐ろしく、不安とストレスで悩んでいます。
便秘とストレスもありますが、これが原因なのでしょうか？
他にも気になる不調があり、全体的に良くなるような漢方薬があればと思っています。
2024/07/24
質問者からのお礼コメント
ありがとうございます。
何をやっても増えるばかりで途方に暮れていたので、そのように言っていただけて少し安心しました。
すぐにお店に伺いたいと思います。
何をやっても増えるばかりで途方に暮れていたので、そのように言っていただけて少し安心しました。
すぐにお店に伺いたいと思います。
半年間、頑張っていらっしゃったんですね。
体重が増えていく原因には様々ありますが、
一生懸命がんばっているのに減らない・・・という場合、漢方では「気滞（きたい）」が起こっていると考えられます。
お身体の気のめぐりが停滞することにより、代謝が落ちているような状態です。
この場合は、気のめぐりを整えていくような漢方薬を飲まれることで、凝り固まったものをほぐしていくように、太りにくく痩せやすい状態へと整えていきますよ。
この他にも気になる不調があるとのことですので、まずは一度ご来店いただき、詳しくお話しいただければと思います。
お身体に合う漢方薬と併せて、お食事や運動などの生活面についても、無理しすぎないように、最善の方法を一緒に考えてご提案させていただきますので、ぜひご相談くださいませ。