加齢の悩み
季節の悩み
毎日暑くて日中は冷たい飲み物や食べ物を摂ってしまいます。
そのせいかトイレに行く回数が増え、夜も２回、３回と目が覚めてしまいます。
これは眠りが浅いことが問題でしょうか？夜間頻尿が問題でしょうか？
おすすめの漢方があれば教えてください。
2023/07/19
質問者からのお礼コメント
汗もかきますが、水分もたくさん摂るよう心掛けているので、多すぎるのでしょうか…。
一度ご相談させてください。よろしくお願い致します。
一度ご相談させてください。よろしくお願い致します。
それでも回数が増えているのであれば、水分を摂り過ぎていることも考えられますし、眠りが浅いことも原因かもしれません。
いずれにしてもきちんと症状や体質をお伺いしないと一概には言えませんので、ぜひ一度ご相談ください。