更新日：2022/09/12 (月)
心キラキラ！身体ピンピン！胃腸を元気に！
実りの秋、食欲の秋、運動の秋がやって来ましたね！
夏バテによる食欲低下から回復し、冬に備えて栄養を蓄える季節です。
また、暑さが和らぐにつれ基礎代謝は高まり、ダイエットに取り組みやすい時期でもあります。
良質な栄養を適度に摂り、適度に運動し、健康な身体づくりに最適な秋♪
そこでカギを握るのが、日々の食べ物・飲み物の消化・吸収・代謝に関わる胃腸。
心身の健康状態に直結しやすい胃腸をメンテナンスして、季節の変わり目も身体の芯から元気にお過ごしいただけますように。
夏バテによる食欲低下から回復し、冬に備えて栄養を蓄える季節です。
また、暑さが和らぐにつれ基礎代謝は高まり、ダイエットに取り組みやすい時期でもあります。
良質な栄養を適度に摂り、適度に運動し、健康な身体づくりに最適な秋♪
そこでカギを握るのが、日々の食べ物・飲み物の消化・吸収・代謝に関わる胃腸。
心身の健康状態に直結しやすい胃腸をメンテナンスして、季節の変わり目も身体の芯から元気にお過ごしいただけますように。
胃腸の健康チェック
チェックが多い方はぜひ、胃腸をケアする過ごし方を心掛けてみて♪
