2013年:第1回目のダイエットスタート
55歳 155cm/58.3kgの女性。
乳がんの術後ホルモン療法中。
五十肩。
体質としては、冷え性、汗をかきづらい、肩こり、むくみ(足)、食欲多、お小水10回(夜間1回)、寝つき悪い
ホルモン療法中のため、一般的には体重が落ちにくいと思われました。
2ヶ月で-5kgを目標に、漢方ダイエットスタート。
結果、3ヶ月で-6.6kgのダイエットに成功されました。
この時点では体重は51.7kgになっていました。
2016年:第2回目のダイエットスタート
その後、ご自分で食事に気をつけたり、ジムに行ったりしていらっしゃいましたが、年に1kgペースで増えてきて、3年後には56.6kgにリバウンド。
2016年に漢方ダイエット再スタートしていただくことになりました。
結果、20日間で-1.9kgで54.7kgと、なかなか切れなかった55kgの壁も易々と越えました。
年末の食事会や、趣味であるコンサートもあり、年末年始は55kgを越えない事を意識しあと2kgを落としてベースを53kg台にする事を目標にしています。
ダイエットのやり方は色々
基本的にはご自身で食事の内容も気をつけられ、運動も継続しておられます。
非常に意識の高いお客様ですが、それでも年々で見ると、コントロールの幅を越えてしまう事も。
少しずつベースが上がってきて、55kgを切らなくなったことから、再度しっかりとやって頂く事をご提案し、開始されました。
自力でどうしても落ちなくなった時に漢方に助けてもらう!
そんなダイエットの方法もあるということですね。