原因はビールの飲みすぎ

40代の女性で167cm、68kg。

会社の仲間と、今までは週2回くらいの飲み会が、今ではほぼ毎日飲み会があるとのこと。

それがきっと原因！と本人も自覚していて、1年間で、8kg増とのこと。

40日で元の体重に、体質も変わった？

ダイエット開始して順調に落ちていきました。

最初の1週間で2.9kg減。

2週間後に4.5kg減。

3週間後には6.5kg減。

1ヶ月後にはあまり落ちず踊場状態で、6.8kg減。

ここからお酒（ビール）も少しずつ再開！

会社の飲み会も、今まで断っていたのを再開！

そして40日後には、8kg減！

ここで、元の体重に戻りました！やりました！

ということでビールはほぼ完全に解禁して、週に2～3回の飲み会のペースに戻ったものの、あまり飲めなくなったよう。

ご本人いわく、体質が変わった？とのこと。

飲み会解禁するも3ヶ月で-11.5kg！

更に、50日後は9.2kg減

60日後は10.1kg減。ついに10kgの壁を破りました！

体重の減少のペースはさすがに落ちてきたものの、

でも相変わらず減少傾向は維持。

80日後にはついに11.2kg減！体のだるさや肩こりも全然違う！とご本人。

そして90日後の現在、11.5減達成！

今は漢方薬と、雑穀（豊穣八穀）を食べて、多少のお酒も大丈夫！まるでモデル体型になりました！

めでたし。めでたし。