過酷なダイエットは無理！

第一声は「皆さんがやられるようなダイエットは、私にはきっと難しい」とのことでした。

それは、過去にパニック障害になった事もあり今も心療内科に通院。

人一倍不安感が強いので私自身に合ったダイエットじゃないと続かないとの理由によるものでした。

人それぞれ太ってきた理由や背景は違う

まずは、今まで太ってきた理由やお客様の過ごしてきた背景をしっかりお伺いしました。

この方は、交通事故がきっかけで、精神的なお悩みが出てきていました。

ストレスをより感じるようになったり、生理不順やめまいを起こすようになり、緊張すると過呼吸、吐き気、下痢、不安感が出てくるとのことでした。

また、人混みが多い場所や閉鎖的な場所、電車やバスなど交通機関も利用できないとの事で、唯一自分の車による近距離での運転だけが可能な状態でした。

その症状が始まり、日によって食欲が急に増えたり減ったりして、体重が徐々に上がってきた結果、約２年半で８kｇ増えていました。

そして、県外で遠くに住むお母様にも数年会えていないので「母親に会うのが夢です。」という言葉を聞いて、何とか叶えて欲しいと胸が熱くなったのを今でも思い出します。

不安を取り除き気持ちをリラックスしてくれる漢方

一般的に「ダイエット」に用いる、代謝をあげるような漢方薬ではなく、自律神経を整え精神的に落ち着かせる「安神剤」と呼ばれる漢方を飲んでいただきました。

不安もあるせいか本当は-8kg痩せたいけど、目標は-4kgと控え気味でスタートしました。

飲まれて10日間で-3kg！口の苦味、口の乾き、冷え、のぼせが改善。

そして、考え方もプラス思考になりました。

約１か月で、-5.5kg！病院の待合室で眠くなって寝そうになったり、公共の場でもリラックスできるようになっていました。

約２か月後には、-10.4kg！！体脂肪率も-10.6％と素晴らしい結果。

足の爪が紫から改善。

毎年辛い花粉症の症状がほとんどないと喜ばれていました。

やせるだけではないのが漢方ダイエットの良さ

不安もあってか本当は-8kg痩せたいけど、目標は-4kgで始まった漢方ダイエット。

結果は約２か月で、－10.4ｋｇ！

目標達成。

そして、それ以上に精神的な部分での改善が私自身びっくりするほどでした。

たったの2ヶ月で、多少スピードも上がり緊張感が増す都市高速の運転が出来たり、相手に気を使うがゆえに遠慮がちだったのが、自分から○○を食べたいとお友達を誘ってみたりなど気持ちや行動の変化が出てきております。

おおげさかもしれませんが、漢方ダイエットで痩せることが自信につながり、生活や生き方が変わり、夢までも叶えられることもあるのだと思います。

いつか夢が叶いお客様の喜ぶ姿を見れるよう、今後もしっかりフォローさせて頂きます。