更新日：2023/09/11 (月)
空を見て選ぶ、秋の養生
近年は温暖化により、春と秋が短く“四季”が薄れてきているとか…。
9月以降の気象予報は残暑厳しく、西日本では秋雨前線や台風の影響で秋晴れの少ない予想が。東日本では少雨が懸念され、冬の訪れも例年より遅くなると言われています。
秋といえば紅葉狩り。
私が子供の頃は10月には楽しめていたような記憶があるのですが、最近では11月下旬にやっと紅や黄色に染まった山々が見られる気がします。
昔のように、暦通りに季節を感じる、という訳にはいかなくなっていますね。
しかしその分、自分自身の繊細な五感で、季節の移り変わりを感じる心地よさも♪
秋の訪れを感じるポイントは、乾燥の「燥」。
空や雲の様子、風などから察知し、その時々に合った養生で、季節の変わり目を穏やかに過ごしましょう。
雲がモクモク厚め・ジメジメ長雨や台風のとき
雲はサラッと薄め・カラッと秋晴れのとき