□ イライラする
□ うつっぽくなる
□ 緊張しやすい
□ ストレスが強い
□ のどの奥に違和感
□ 緊張で腹痛
□ お腹が張る・ガスがたまる
□ 便秘・下痢交互
□ 偏頭痛
□ 肩こり
□ めまい
□ 耳鳴り
□ 寝付きが悪い
□ 生理不順

このような症状が気になる方はこれからの時期、いつもより肩の力を抜いて、ゆる～く過ごしていきましょう。


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